7月11日，頭伏第一天。

首先和大家分享的是：今年，我們又迎來(lái)了“加長(zhǎng)版”三伏天。

具體說(shuō)來(lái)，就是：

(資料圖)

7月11日入伏，8月19日出伏。

這是自2015年以來(lái)連續(xù)第9年三伏天長(zhǎng)達(dá)40天。

今年的初伏是從7月11日至7月20日。

在這里要提醒大家?guī)准拢?/p>

首先，三伏貼不是所有人都適用。貼三伏貼需到正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病癥進(jìn)行用藥。

其次，綠豆具有清熱利濕、涼血解毒的功效，但陽(yáng)虛體質(zhì)、濕氣較重、四肢冰涼、易腹脹腹瀉的人群不宜多喝。

最后，大汗淋漓地自外面回到室內(nèi)，不要洗冷水澡，否則易導(dǎo)致體內(nèi)熱量無(wú)法散發(fā)，甚至可能會(huì)引發(fā)心腦血管突然收縮，導(dǎo)致供血不足。

說(shuō)過(guò)頭伏，再看看我省的天氣情況。

受冷渦減弱東移影響，7月9日開(kāi)始，我省出現(xiàn)分布不均的雷雨天氣，南部雨量較大，部分地方出現(xiàn)大到暴雨。

截至11日07時(shí)，全省平均降水量22.5毫米，地區(qū)分布：長(zhǎng)白山保護(hù)區(qū)40.8毫米、通化36.4毫米、遼源29.2毫米、四平28.7毫米、白山25.6毫米、長(zhǎng)春21.0毫米、吉林20.4毫米、白城20.1毫米、松原20.0毫米、延邊12.8毫米。

過(guò)程降水量100～249.9毫米的6站，50～99.9毫米的103站，25～49.9毫米的442站，10～24.9毫米的549站。降水量前10位：柳河向陽(yáng)121.2毫米、洮南黑頂112.6毫米、集安大陽(yáng)岔109.2毫米、集安大路河氣象觀測(cè)站104.8毫米、集安榆林104.0毫米、農(nóng)安小房身100.8毫米、梅河口海龍水庫(kù)99.8毫米、敦化林勝96.1毫米、敦化黑石94.5毫米、敦化本站94.1毫米。

有171站次出現(xiàn)小時(shí)雨強(qiáng)大于20毫米的短時(shí)強(qiáng)降水，其中，40站次出現(xiàn)小時(shí)雨強(qiáng)大于30毫米的短時(shí)強(qiáng)降水，最大小時(shí)雨強(qiáng)59.5毫米，出現(xiàn)在榆樹(shù)育民。

其間，54站瞬時(shí)風(fēng)力超過(guò)7級(jí)，其中，14站瞬時(shí)風(fēng)力超過(guò)8級(jí)，4站瞬時(shí)風(fēng)力超過(guò)9級(jí)，1站瞬時(shí)風(fēng)力超過(guò)10級(jí)，瞬時(shí)風(fēng)速最大出現(xiàn)在遼源大學(xué)城，達(dá)26.2米/秒。

預(yù)計(jì)11日白天到夜間，通化南部、白山西部有中到大雨，部分地方有大到暴雨，吉林東部、通化北部、白山東部、延邊、長(zhǎng)白山保護(hù)區(qū)有小到中雨，上述地區(qū)伴有短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)或冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣，松原東北部、長(zhǎng)春、四平東部、遼源、吉林西部有陣雨或雷陣雨。

目前看來(lái)，我省多地出現(xiàn)降水天氣，氣溫比較清涼。

以長(zhǎng)春市為例，12時(shí)室外氣溫22℃，非常舒適。

中國(guó)吉林網(wǎng) 吉刻APP

記者 王昕 文/攝

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