一些女性都有色斑的皮膚問(wèn)題。市中研附院醫(yī)學(xué)美容科主治醫(yī)師梁穎日前介紹，大部分色斑是因?yàn)橐恍┎涣剂?xí)慣造成的。

護(hù)膚理念不正確。其實(shí)，春夏秋冬都有紫外線，有80%的長(zhǎng)斑人群是因?yàn)闆](méi)有做好防曬，黑色素沉積才會(huì)長(zhǎng)斑。所以，一年四季都要堅(jiān)持做好防曬。盡量不要讓陽(yáng)光直射皮膚，出門一定要用防曬霜或戴遮陽(yáng)帽。即使在冬天，也要選用不低于SPF15的防曬霜。

經(jīng)常熬夜對(duì)皮膚損傷很大。長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體正常代謝規(guī)律，令內(nèi)分泌紊亂，皮膚代謝失衡，久而久之就會(huì)產(chǎn)生色斑。

此外，長(zhǎng)期無(wú)法保證給身體補(bǔ)充必要的水分，人體就會(huì)處于亞健康狀態(tài)。建議每天攝入1500ml以上的水，以加速代謝速度，這樣對(duì)于已經(jīng)長(zhǎng)斑的女性有較大好處。

黃褐斑的產(chǎn)生與心情有關(guān)系。長(zhǎng)期心情不好、脾氣暴躁就容易長(zhǎng)黃褐斑。同時(shí)，婦科疾病、慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結(jié)核病等也會(huì)引發(fā)色斑。當(dāng)皮膚出現(xiàn)黃褐斑時(shí)，要謹(jǐn)慎使用淡斑產(chǎn)品，以免加重皮膚代謝負(fù)擔(dān)。(記者劉波)

免責(zé)聲明：本文不構(gòu)成任何商業(yè)建議，投資有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎！本站發(fā)布的圖文一切為分享交流，傳播正能量，此文不保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，內(nèi)容僅供參考

關(guān)鍵詞： 醫(yī)學(xué)專家 臉上色斑 不良習(xí)慣 護(hù)膚理念