金羊網(wǎng)訊 通訊員穗團宣攝影報道:5月21日,由團廣州市委指導,廣州市青年文化宮、廣州市志愿者行動指導中心主辦的2022年“心靈燈塔”心理健康志愿服務(wù)周系列活動在市青年宮正式啟動,將持續(xù)一周為廣大青年量身打造心理健康服務(wù)。
●心理劇場首演,青年演繹《成長的禮物》
“我這都是為了你好”“我還不是為了你么”““我們忙于成為別人認可的樣子,卻忘了該如何愛自己……”
啟動儀式當天上演的心理劇《成長的禮物》演繹了主人公逐漸找回自我的成長歷程。臺上一幕幕直擊痛點又溫暖感人的情景讓臺下青年紛紛破防,猶如看到自己成長的影子,現(xiàn)場掌聲不斷?!斑@個心理劇有很多場景和我的成長經(jīng)歷很像,讓我回憶起曾經(jīng)不斷突破自我接納自我的過程,仿佛與自己做了一場直抵內(nèi)心的對話,使我內(nèi)心更加強大自信了?!爆F(xiàn)場觀劇的青年說。
青年心理劇場是廣州市青年文化宮探索青年心理健康服務(wù)方式的創(chuàng)新成果,旨在讓青年通過戲劇演繹的方式化解“社恐”魔咒,在朋輩小組中獲得支持和力量,最終幫助青年群體改善心理健康狀態(tài)。
青年心理劇場成員張小姐分享道:“我從2021年開始參加市青年宮的心理劇活動,十分受益,不僅讓我有機會勇敢展現(xiàn)自己,也讓我從中探索了內(nèi)心的真相,排解了壓力。非常感謝市青年宮提供這個平臺,我在這里結(jié)識了一群志同道合的朋友,我們互相扶持著走過情緒的拐角,走到更開闊的安全地帶。”
●護航青春成長路,心理健康 “服務(wù)大禮包”免費“派送”
除了心理劇場,本次心理健康周“服務(wù)大禮包”干貨十足。5月21日至5月27日,市青年宮面向青年家長、青年志愿者、中高考生開展持續(xù)一周的心理健康關(guān)愛服務(wù),內(nèi)容涉及心理咨詢、法律咨詢、朋輩欺凌、親職教育、備考減壓等主題,通過專家熱線、專家講座、工作坊、減壓體驗、心理劇場等服務(wù)形式,線上線下開設(shè)近20場活動,還以公益預(yù)約方式把服務(wù)送進社區(qū)和學校,普惠更多青年朋友。
“挫折對于孩子是一次成長的機會,家長可以適當?shù)貫楹⒆犹峁┲С?,幫助孩子在解決問題的過程中收獲成長。但有些家長可能因為教育模式、溝通方式不科學,反倒與問題一起‘打倒’了孩子?!笔星嗄陮m12355專家?guī)斐蓡T鄧小梅老師說。為此,根據(jù)青少年成長發(fā)展特點和家庭教育存在的困境,市青年宮策劃了《如何與孩子說性》《如何助孩子提升內(nèi)驅(qū)力》《如何與孩子有效溝通》等講座,以及“成為孩子的心靈港灣”青少年家長工作坊,助力家庭教育,共促青少年成長。據(jù)了解,本次服務(wù)周期間,服務(wù)臺每天均有專家在線為未成年人及其家庭提供咨詢服務(wù)。
同時,市青年宮特意為防疫志愿者準備了繪畫減壓、音樂減壓等趣味心理健康服務(wù),幫助志愿者釋放壓力,消除疲憊。市青年宮12355專家?guī)斐蓡T楊瑞東老師提醒志愿者在奉獻愛心的同時不要忽視自身的心理健康:“從事防疫志愿服務(wù)需要提前做好面對困難的心理準備,同時也要具備良好的情緒管理能力。如果在服務(wù)過程中覺察到情緒狀態(tài)或身體狀態(tài)不佳且無法自我調(diào)適,應(yīng)及時反饋組織并尋求專業(yè)幫助?!?/p>
●“12355”年度服務(wù)數(shù)據(jù)發(fā)布,數(shù)據(jù)賦能青年心理健康服務(wù)
據(jù)悉,12355廣州青少年服務(wù)臺是由團廣州市委主管,廣州市青年文化宮具體運營的集咨詢服務(wù)、個案處理、專項項目于一體的青少年綜合服務(wù)平臺,始建于2007年,是全國第一批12355試點單位。發(fā)展至今,“12355”已逐步成為了青少年獲取志愿服務(wù)指引、咨詢團建團務(wù)工作的助手,港澳青年、外派干部和防疫一線人員感受團組織關(guān)愛的窗口,青少年傾訴心聲表達訴求的平臺。
啟動儀式當天,活動主辦方發(fā)布了市青年宮12355廣州青少年服務(wù)臺年度服務(wù)總數(shù)據(jù)。據(jù)統(tǒng)計,2021年5月1日至2022年4月30日,服務(wù)臺累計受理服務(wù)約2.1萬人次,青少年主動致電12355尋求心理咨詢服務(wù)的個案日益增多。其中,涉及家庭成員和親子關(guān)系、精神健康、情緒情感等情緒健康咨詢占比約為62.2%;涉及行為、學習和人際交往等青少年成長咨詢占比約為17.3%;致電尋求其他心理健康相關(guān)服務(wù)的咨詢占比約為10.8%;涉及戀愛交友和工作適應(yīng)等青年發(fā)展咨詢占比約7.3%;危機來電占比約2.4%。
市青年宮相關(guān)負責人表示,隨著社會的轉(zhuǎn)型發(fā)展,青少年心理訴求的個性化和多樣化需求日益強烈。青少年愿意主動致電咨詢尋求幫助,一方面說明當代青年對個人全面發(fā)展的高度關(guān)注,另一方面也說明青少年對12355服務(wù)臺的信任和認可。因此,市青年宮更要努力提升在青年工作中的服務(wù)力,讓廣大青年真切感受到黨的關(guān)愛就在身邊、關(guān)懷就在眼前。
●市青年宮成立三支12355志愿分隊,志愿服務(wù)更細致更專業(yè)
在啟動儀式上,廣州市志愿者行動指導中心為市青年宮12355心理志愿服務(wù)分隊、市青年宮12355法律志愿服務(wù)分隊和市青年宮12355社會工作志愿服務(wù)分隊三支隊伍頒發(fā)了證書。自2021年廣州市青年文化宮成立志愿服務(wù)隊以來,12355志愿服務(wù)隊是最先按照專業(yè)背景分類建成志愿服務(wù)分隊的隊伍。各分隊組建期間,一大批心理咨詢師、執(zhí)業(yè)律師、社會工作師等專業(yè)人士積極響應(yīng)踴躍報名。接下來,各分隊志愿者們將依據(jù)自身的專業(yè)背景和職業(yè)特長,通過廣州市青年文化宮12355志愿服務(wù)隊所提供的平臺和載體,開展主題鮮明、形式鮮活的服務(wù)活動,為我市青少年的健康成長持續(xù)提供細致、專業(yè)的服務(wù)。
2022年廣州市青年文化宮心理健康志愿服務(wù)周活動介紹
2022年廣州市青年文化宮心理健康志愿服務(wù)周專家線上講座
2022年廣州市青年文化宮心理健康志愿服務(wù)周專家在線排班
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