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大雪節(jié)氣,進(jìn)補正當(dāng)時

12月7日,我們迎來了24節(jié)氣中的大雪節(jié)氣。大雪是冬季的第三個節(jié)氣,標(biāo)志著仲冬時節(jié)開始。


(資料圖片僅供參考)

大雪的意思是天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,并不指降雪量一定很大。

常年來看,大雪期間全國氣溫顯著下降,北方冷空氣越發(fā)活躍,冷空氣前沿與暖濕空氣交鋒的地區(qū),常有強(qiáng)勁的降雪,新疆北部、西北地區(qū)東部、東北等地都需警惕強(qiáng)風(fēng)雪天氣出現(xiàn)。

中國吉林網(wǎng)也注意一個統(tǒng)計數(shù)據(jù),那就是1951年至2021年省會級城市的降雪數(shù)據(jù),大雪節(jié)氣期間,長春市平均降雪日數(shù)能達(dá)到4天左右,在該節(jié)氣全國遇雪概率最高的大城市排行榜中,位居第三位。排在前兩位的分別是烏魯木齊和哈爾濱。

不過,今天的天氣顯然和節(jié)氣不太應(yīng)景,隨著上一股冷空氣影響的減弱,今天我省天氣晴好,氣溫普遍回升。以長春市為例,14時室外氣溫-1℃,比前幾天可是暖和了不少。而且從目前的氣象資料看,8日的天氣也不錯,氣溫比照今天,還會略有回升。

7日午后到8日白天,全省晴有時多云。

8日夜間到9日白天,全省晴。

9日夜間到10日白天,全省晴。

7日夜間,白山地區(qū)最低氣溫為-18℃左右,其他地區(qū)-14~-10℃;8日白天延邊地區(qū)最高氣溫為-1℃左右,其他地區(qū)-5~-2℃。

預(yù)計7日午后到8日白天,全省大部分地區(qū)有3級左右偏西風(fēng)。

雖然今天既沒有降溫,也沒有下雪,但要提醒大家的是,大雪節(jié)氣實實在在是一個進(jìn)補的好時節(jié),民間素有“冬天進(jìn)補,開春打虎”的說法。

特別要提醒大家,此時進(jìn)補能提高人體的免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,使畏寒的現(xiàn)象得到改善。

在進(jìn)補的食材選擇上,應(yīng)該選擇可以供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物??沙:冉獥棞购?,時不時吃頓火鍋也是個不錯的選擇。

此外,大雪節(jié)氣前后,柑橘類水果大量上市,適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。

中國吉林網(wǎng) 吉刻APP記者 王昕 資料來源:中國天氣網(wǎng)

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