策劃：朱帆 統(tǒng)籌：林本劍

(資料圖)

編者按：

在廣東體育戰(zhàn)線上，有這樣一群體育人：她們或扎根基層運(yùn)動(dòng)隊(duì)默默付出、或落腳學(xué)校體育場(chǎng)悉心育人，或堅(jiān)守體育管理崗位無(wú)私奉獻(xiàn)，幾十年如一日，奮楫篤行，譜寫新時(shí)代廣東體育發(fā)展新篇章。

她們身上“闖”的精神、“創(chuàng)”的勁頭、“干”的作風(fēng)，體現(xiàn)了廣東體育人頑強(qiáng)不屈、奮勇?tīng)?zhēng)先的意志。職場(chǎng)上，她們是教練、老師、干部；在家里，她們是女兒、是妻子、是母親。她們對(duì)事業(yè)的執(zhí)著、對(duì)家庭的摯愛(ài)、對(duì)生活的感悟，既充分體現(xiàn)了新時(shí)代女性知難而進(jìn)、持之以恒的意志品質(zhì)，也鐫刻出獨(dú)立自強(qiáng)、向上向善的新時(shí)代女性特征，彰顯我國(guó)婦女事業(yè)發(fā)展取得的歷史性成就。

值此“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)之際，我們走訪多位廣東體育女性人物，推出冠軍背后“她力量”獨(dú)家策劃系列報(bào)道。接下來(lái)，請(qǐng)跟隨我們的腳步，一起走進(jìn)她們的生活和內(nèi)心世界……

文/圖 羊城晚報(bào)記者 蘇荇 實(shí)習(xí)生 梁瀟靜

雅典奧運(yùn)羽毛球女雙冠軍張潔雯于2016年通過(guò)“百人計(jì)劃”，由廣州市羽毛球運(yùn)動(dòng)管理中心副主任變身為中山大學(xué)副教授，成為一名大學(xué)羽毛球授課老師。轉(zhuǎn)眼七年過(guò)去，這位學(xué)生口中的“雯姐”在教學(xué)上有了更多領(lǐng)悟和思考，在學(xué)生中日益樹(shù)立起威信，創(chuàng)建了一套頗有個(gè)人風(fēng)格的教學(xué)體系、評(píng)優(yōu)機(jī)制。她笑稱自己有“強(qiáng)迫癥”，喜歡給自己找事，而且獲益匪淺。在她的帶領(lǐng)下，中山大學(xué)羽毛球校隊(duì)有了凝聚力，學(xué)生實(shí)實(shí)在在獲得了好處，她也從中找到了成就感。

教學(xué)有特色，奧運(yùn)冠軍變身視頻達(dá)人

張潔雯的學(xué)生私底下喜歡稱呼她為“雯姐”，甚至還有混得熟的女生和她玩笑道：“小雯，請(qǐng)你喝咖啡呀”。不過(guò)，學(xué)生們私底下怎么稱呼張潔雯都沒(méi)事，到了課堂上，大家都會(huì)老老實(shí)實(shí)尊稱“張老師”。與剛當(dāng)老師的前三年懵懵懂懂不同，如今的張老師經(jīng)過(guò)觀察和學(xué)習(xí)，內(nèi)里幾經(jīng)“迭代”升級(jí)，建立了一套具有個(gè)人特色的教學(xué)體系。如何授課，如何與學(xué)生相處，如何增強(qiáng)隊(duì)伍的凝聚力，采用怎樣更好的方式促使學(xué)生提升，張潔雯如今有了較為成熟的理念。

在一個(gè)周六的早晨，我們跟隨張潔雯來(lái)到了中大體育館，進(jìn)入她的辦公室，張潔雯拿出筆記本開(kāi)始寫下一天的訓(xùn)練計(jì)劃。這樣的訓(xùn)練筆記在她身后的儲(chǔ)物柜里以一年超過(guò)一本的速度增加，里面詳細(xì)地記錄了每一名隊(duì)員每一天的訓(xùn)練安排，時(shí)間細(xì)化到分鐘，還有每一場(chǎng)訓(xùn)練課隊(duì)員模擬比賽的勝率、出勤率。

除了訓(xùn)練記錄本，張潔雯手機(jī)里也保存著自己精心設(shè)計(jì)的Excel表格，細(xì)分多個(gè)單項(xiàng)，對(duì)隊(duì)員進(jìn)行月度評(píng)優(yōu)，其中出勤率占30%，每天的體能訓(xùn)練打卡率占30%，平時(shí)訓(xùn)練、比賽勝率占40%，每月積分最高的學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)一筒羽毛球。獎(jiǎng)品不多，但對(duì)隊(duì)員來(lái)說(shuō)這是一種榮譽(yù)。

9時(shí)，張潔雯進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)地，帶領(lǐng)學(xué)生熱身和力量訓(xùn)練后，場(chǎng)邊常年設(shè)立的拍攝架開(kāi)始工作，一堂訓(xùn)練課后，張潔雯會(huì)利用課外閑暇時(shí)間，對(duì)視頻進(jìn)行剪輯，把最精華的部分留下來(lái)，給學(xué)生反復(fù)觀看。七年的教學(xué)生涯，生生把昔日手持羽毛球拍的奧運(yùn)冠軍練成了一把剪視頻的好手，她二十分鐘就能精剪出一條片子。她不建議學(xué)生通過(guò)觀看世界大賽學(xué)球，因?yàn)槟芰Σ粚?duì)等，通過(guò)觀看自己的訓(xùn)練比賽視頻，學(xué)生反而能最直觀地發(fā)現(xiàn)自己存在的問(wèn)題。

這樣的習(xí)慣張潔雯取經(jīng)自國(guó)家隊(duì)。第一次在中大帶隊(duì)打省賽，張潔雯拿錄像機(jī)滿場(chǎng)錄，一度被其他學(xué)校老師調(diào)侃為“非必要的專業(yè)”，但她選擇了堅(jiān)持。法學(xué)院2019級(jí)博士研究生袁振宗是校隊(duì)成員之一，平日他學(xué)業(yè)科研任務(wù)繁重，他表示這樣的剪輯精華讓他獲益匪淺?！皬埨蠋熂敉旰笕渴蔷A，以前看一個(gè)視頻可能要30分鐘，但她剪完后10分鐘我們就能看完，30分鐘可以反復(fù)看三遍，收獲就非常大。我之前打球偏保守，老師要求我防守時(shí)要迎上去，不要躲，我看了視頻發(fā)現(xiàn)真的是這樣。”在袁振宗看來(lái)，這是張潔雯細(xì)心、嚴(yán)格的一面。

腳踏實(shí)地做事，幸福與否自己說(shuō)了算

張潔雯笑稱自己有點(diǎn)強(qiáng)迫癥，每做一件事情就一定要把它做到最好。例如在某段時(shí)間，學(xué)校羽毛球隊(duì)的訓(xùn)練不得不挪到大學(xué)城校區(qū)，在該場(chǎng)地已經(jīng)有排球和籃球訓(xùn)練的情況下，張潔雯帶著學(xué)生利用中午時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練；為了找到訓(xùn)練不同水平學(xué)生的最有效的教學(xué)方法，她到廣州隊(duì)、區(qū)體校、業(yè)余體校取經(jīng)等等，這些都不是中大體育部的要求，純屬自己的“沒(méi)事找事”，但因?yàn)閷W(xué)生的熱愛(ài)和進(jìn)步，張潔雯從中獲得了滿足感。

“可能有人認(rèn)為我把做科研、做課題的時(shí)間用來(lái)研究這些不值得，但我覺(jué)得很有意思，因?yàn)樵谶@些過(guò)程中你會(huì)不斷發(fā)現(xiàn)新的東西，學(xué)生通過(guò)這樣的方式在最短的時(shí)間里獲得進(jìn)步，我就有種自己的作品誕生了的感覺(jué)，我很享受這樣的感覺(jué)?！?/p>

剛成為老師時(shí)，張潔雯還帶著昔日當(dāng)運(yùn)動(dòng)員時(shí)“非冠軍不可”的理念，但她的想法慢慢有了改變，畢竟冠軍只有一個(gè)，不可能每一名學(xué)生都能拿到冠軍，但通過(guò)自己的努力，讓學(xué)生獲得突破，這足以讓張潔雯感到高興?！拔蚁矚g腳踏實(shí)地地做一些實(shí)實(shí)在在的事情，享受過(guò)程，我心里有一套成就感的評(píng)價(jià)體系，不一定是別人認(rèn)可的。開(kāi)不開(kāi)心，幸不幸福，我覺(jué)得這個(gè)東西真的是自己說(shuō)了算，可能別人覺(jué)得你好成功，但你自己都不開(kāi)心，有什么意思？”

如今中大羽毛球校隊(duì)有了凝聚力，大家除了鍛煉身體外，為中大爭(zhēng)光的想法愈發(fā)強(qiáng)烈，張潔雯也找到了一套具有個(gè)人特色的教學(xué)方法。如今一些早已畢業(yè)的學(xué)生回球館看大伙練球后，私底下還會(huì)跟張潔雯反饋，說(shuō)挺羨慕現(xiàn)在的隊(duì)員。

為事業(yè)拼搏，給孩子樹(shù)立榜樣

除了是張教授、張老師，張潔雯另一個(gè)重要的身份便是“母親”。張潔雯的一兒一女處于小學(xué)階段，同樣需要付出極大的精力去照顧。由于周末上午要帶隊(duì)訓(xùn)練，張潔雯父親上午幫忙照顧孩子，下午張潔雯接手，帶孩子去上羽毛球課。平時(shí)工作日，也是張潔雯接他們放學(xué)，送他們?nèi)ゴ蚯颍?點(diǎn)半開(kāi)車送他們?nèi)ド?點(diǎn)半的托管班，中途兩個(gè)小孩在車上快速把晚飯解決掉，這樣的生活周而復(fù)始。

作為一名職業(yè)女性，兼顧好事業(yè)和家庭是一件非常不容易的事。張潔雯非常感激家人能在這方面給予支持，同時(shí)她也坦言，在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)上，女性受到的掣肘確實(shí)比男性更多，也就迫使女性不得不變得更加優(yōu)秀，才有被選擇的可能?！熬捅热缥覀凅w育老師，很多人會(huì)覺(jué)得男老師更有力量和爆發(fā)力，但為什么我們中大如今也有那么多女性的體育老師，就是因?yàn)槲覀冏銐騼?yōu)秀?，F(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，優(yōu)秀的、成功的女性真的越來(lái)越多，也越來(lái)越強(qiáng)大?！?/p>

如今在中山大學(xué)，像張潔雯這樣優(yōu)秀的女性體育老師不少，比如奧運(yùn)冠軍羅微、焦劉洋、楊伊琳等，也有越來(lái)越多兼顧運(yùn)動(dòng)和文化兩方面的優(yōu)秀人才進(jìn)入教學(xué)領(lǐng)域，張潔雯也注意到了這個(gè)趨勢(shì)。在她看來(lái)，過(guò)去運(yùn)動(dòng)員比較簡(jiǎn)單，大多埋頭搞訓(xùn)練、比賽，但如今社會(huì)發(fā)展、信息發(fā)達(dá)，運(yùn)動(dòng)員考慮的事情更加全面，除了在賽場(chǎng)爭(zhēng)金奪銀，在學(xué)業(yè)上也不落下。“過(guò)去我們這個(gè)年齡的運(yùn)動(dòng)員，同時(shí)兼?zhèn)鋰?guó)際健將和研究生資質(zhì)的并不多，但現(xiàn)在完全不一樣了。這幾年國(guó)家也一直在搞體教融合，高校也會(huì)出臺(tái)一些比較好的政策，越來(lái)越多的體育人才、尤其是女性體育人才愿意往高校方向流動(dòng)。”

張潔雯很開(kāi)心看到這樣的改變，也很認(rèn)可新時(shí)代女性應(yīng)該追求自己的職業(yè)夢(mèng)想?！叭绻菃紊砼裕矣X(jué)得要抓緊時(shí)間實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，畢竟結(jié)婚生子后，作為女人的天性，肯定會(huì)分一部分精力在家庭上，單身時(shí)有時(shí)間盡全力去搏殺，去為自己的事業(yè)奮斗，我覺(jué)得是很美好的事情。成為母親后，多花一些時(shí)間陪伴孩子是對(duì)的，但現(xiàn)在我也有了不一樣的理解，當(dāng)你把時(shí)間分配好，讓孩子看到媽媽也在為自己的事業(yè)拼搏，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是很好的榜樣?！?/p>

在女兒讀小學(xué)之前，張潔雯從沒(méi)告訴過(guò)她自己奧運(yùn)冠軍的身份。女兒還是從同學(xué)口中得知，轉(zhuǎn)而回家向她求證。后來(lái)她跟隨張潔雯參加一些活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)媽媽老是被人圍著照相要簽名，就會(huì)覺(jué)得媽媽好厲害。女兒天性內(nèi)斂，表面上沒(méi)什么表示，但心里一直很為媽媽自豪，兒子性格外向，有時(shí)候難免為媽媽奧運(yùn)冠軍的身份“嘚瑟”，這時(shí)候張潔雯就會(huì)教育他們：“你們現(xiàn)在看到的媽媽，都是通過(guò)過(guò)去拼搏而來(lái)，如果你們也想要一個(gè)出彩的人生，那么從小就要努力拼搏?！弊鳛閵W運(yùn)冠軍的兒女，兩個(gè)孩子身上多少有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)天賦，張潔雯也一直堅(jiān)持讓他們學(xué)球，“其實(shí)并不是希望他們能拿到怎樣輝煌的成績(jī)，只是希望他們能夠一直保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。我現(xiàn)在在中大當(dāng)老師，假期集訓(xùn)的時(shí)候我有時(shí)候也會(huì)帶孩子一起，讓他們多跟中大的優(yōu)秀人才多接觸，耳濡目染，也是希望他們能成為相對(duì)比較優(yōu)秀的人?！?/p>

培育學(xué)生、兒女成才，是張潔雯如今最大的人生目標(biāo)，在前進(jìn)的路上，她享受過(guò)程，是最大的幸福。

張潔雯小檔案

出生年份：1981年

運(yùn)動(dòng)生涯主要履歷：1987年開(kāi)始練習(xí)羽毛球，1997年進(jìn)入國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。1998年奪得澳大利亞世青賽女雙冠軍。2002年亞運(yùn)會(huì)后與楊維合作，2003年女雙世界排名第一，是中國(guó)女羽優(yōu)秀女雙選手之一。

主要榮譽(yù)：2004雅典奧運(yùn)會(huì)女雙冠軍，2005年世界羽毛球錦標(biāo)賽女雙冠軍，2005年羽毛球世界杯女雙冠軍等。

目前崗位：中山大學(xué)體育部副教授。

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